SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • chudzinkaJA.. zapraszam :]

    Post
    Galeria Zdjęć

    No to 5kg to by się przydało z pewnością,a najlepiej to z 10-15kg :D jakie wymiary?bo nie podales:P i jak to z twoimi treningami bylo? od kiedy pracowales nad obecna sylwetką?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4294 Data: 2008-09-20 14:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump 450g i Knockout

    Post
    Targowisko

    jak aktualne to jkestem chetny. Odezwij sie na gg! ;]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2009-03-04 21:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dodać

    Post
    Odżywki i suplementy

    podstawa to dieta z ujemnym bilansem kalorycznym tłuszcz nie spala się miejscowo bcaa jak najbardziej wskazane na redukcji

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2009-03-06 23:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dodać

    Post
    Odżywki i suplementy

    czemu mówię nie fatburnerom ? myślę że dam sobie rade bez nich, nie jestem aż tak zalany tłuszczem jakbym stracił 2-3 cm w brzuchu było by miło. Kreatyna narazie też nie, ćwiczę z pasem neoprenowym więc schodzi zemnie dużo wody i chyba mijało by się to z celem, Kupiłem bcaa hiteca do białka, z glutaminy zrezygnowałem. Teraz takie pytanie jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2009-03-08 14:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bole plecow

    Post
    Zdrowie i Uroda

    poprosic jakiegos fizjoterapeute aby pokazal sposoby ergonomicznej pracy z pacjentem ;) tj jak prawidlowo przenosic, podnosic pacjenta zeby sie zbytnio nie namachac ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2011-01-31 21:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byc moze hormonalnie wszystko zgrywa, a psychika tutaj siadla i wkrecasz sobie, ze cos nie tak jest ze sprzetem. jakby to byla kwestia libido, to fujara tyez by byla mietka lub nie stawala w pelni do pracy%) osiagniecie orgaznu to juz bardziej kwestie psychologiczne niz czysto somatyczne, jak partnerka sie irytuje to powiedz jej, ze jestes na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2017-09-26 22:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca na 2 cykl

    Post
    Doping

    1-8 200mg deka 1-10 200mg e5d entanat jak już się upierasz przy dece. Zmieniony przez - Alg w dniu 2006-11-19 15:24:57

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2006-11-19 15:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas adidas

    Post
    Sztuki Walki

    Zobacz czy na allegro nie ma. Albo na strone adidasa, ale zdaje mi sie, ze jak chcesz juz kupic pas z adidasa, to tylko z kimonem.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2005-06-24 22:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas adidas

    Post
    Sztuki Walki

    nie wydaje mi sie zeby byl sens inwestycji w taki pasek ale jak 20zl kosztuje to nie jest to kosmos cena porownywalna z innymi paskami

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2005-07-21 13:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Xpand jest caly to biore!! Odezwij sie do mnie na gadu-gadu 920554

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2005-09-19 17:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod warunkiem że masz niedobory tych składników które najbardziej współdziałają z kretką, a więc możesz połączyć kreatynę z rybozą w jednej porcji a zma i lecytynę dorzucić w oddzielnych dawkach, jeśli to nie pomoże to należy zacząć się martwić ale jak powiedziałem taki wariant/kombinacja/ którą podałem powinna podziałać i to nieźle! pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2005-09-19 22:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem to walek. Gadalem z gosciem na gg - mial mi wyslac po chwili zdjecia tego xpanda oraz probke na moj adres. NA tym sie skonczylo . Takze ostrzegam jak cus. pozdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2005-09-21 21:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe pasy w Śląskim BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    Ha mówicie o dwóch różnych..... Moja strona (grimper.w.interia.pl) nie działa bo trzeba ja zmieniać co pół roku. lenistwo nie popłaca. A o tym, że strona Octagonu nie działa to sie dowiedziałem od Grzeska dzis przez telefon. Autor jest w Holandii. Materiałów brak. Jak wrócę ze szpitala to ją zrobię od nowa. Tym bardziej, że tyle nowych pasów u [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2003-08-26 23:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba mam problem :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuje wam bardzo!! Poczytałem te posty i jestem juz w tym temacie nieco mądrzejszy. Musze skoczyć do apteki po krem. Jeszcze raz SERDECZNE dzięki. Z chęcią dałbym soga, ale nie za bardzo wiem jak to się robi :( POZDRo Life is brutal and full of zasadzkass...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2003-10-21 16:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2003-11-02 18:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olo, nakieruj go na odpowiedni post "Tak długo nie boimy się twoich kruszących skały pięści, jak długo pozostaniemy szybcy, elastyczni i nieuchwytni."

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2003-11-07 16:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrz powyżej! "Tak długo nie boimy się twoich kruszących skały pięści, jak długo pozostaniemy szybcy, elastyczni i nieuchwytni."

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2003-11-13 10:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś już zaczął to jeść? Albo jest już po cyklu? Niech się podzieli wrażeniami... zarówno pozytywnymi, jak i negatywnymi. Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2003-12-17 16:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak złapać masę? (niemoge cwiczyc)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pomuscie musze przytyc, a tluszczu moge nalapac bo i tak nie ma problemu ze spaleniem tego - nie pisz takich rzeczy jak nie próbowales ostro schudanc mozesz sie przeliczyc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2005-09-27 22:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening???prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zmiany przejdz na system 3-dniowy oszczedz czasu,daj sobie szanse na pelna regeneracje tak fizyczna jak psychiczna.Plany 3-dniowe sa tu na forum zapodawane codzien.Wybierz sobie jaki ci sie podoba adekwatnie do swojego stazu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2006-11-08 22:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)